Sık Sorulan Sorular

Genel

Longevity kliniği ne demek?

Uzun ve sağlıklı yaşam hedefiyle ölçüm yapan, kişiye özel plan kuran ve değişimi izleyen hizmetlere verilen genel ad. Longevity Klinik ise bir sağlık kuruluşu değil, diyetisyen danışmanlığı programıdır.

Hekim muayenesi yapılıyor mu?

Hayır. Programlar beslenme ve yaşam tarzı danışmanlığıdır. Hekim değerlendirmesi gereken bir durum görürsek hekiminize başvurmanızı öneririz.

Hangi yaş grubuyla çalışıyorsunuz?

Çoğunlukla 35 yaş ve üstü yetişkinlerle çalışıyoruz. Gebelik, emzirme ve 18 yaş altı için programlarımız uygun değildir.

Ölçüm

İlk görüşmede hangi ölçümler yapılır?

Vücut analizi (kas, yağ ve su dağılımı), bel çevresi, kavrama gücü ve sandalyeden kalkma gibi basit hareket testleri. Online görüşmede evde yapılabilen ölçümlerle ilerlenir.

Tahlil yaptırmam gerekiyor mu?

Zorunlu değil. Yakın tarihli tahlilleriniz varsa birlikte okuruz. Yeni tahlil gerekip gerekmediğine hekiminiz karar verir.

Biyolojik yaş testi yapıyor musunuz?

Laboratuvar tabanlı biyolojik yaş testi yapmıyoruz. Biyolojik yaşla ilişkili, ölçülebilir göstergeleri (kas, bel çevresi, kan şekeri gibi) izliyoruz. Ayrıntı: biyolojik yaş testi rehberi.

Program

Program ne kadar sürer?

İlk takip dönemi genellikle 12 haftadır. Sonrasında ölçüm aralıkları seyrekleşir. Süre, hedefinize göre ilk görüşmede netleşir.

Takip görüşmeleri ne sıklıkla yapılır?

İlk dönemde çoğunlukla 2–4 haftada bir. Ölçümler 4–6 haftada bir tekrarlanır. Sıklık ihtiyacınıza göre belirlenir.

Online program nasıl işliyor?

Görüşmeler görüntülü yapılır. Bel çevresi, kilo ve basit hareket testlerini evde nasıl ölçeceğinizi anlatırız. İzmir'deyseniz dönemsel yüz yüze ölçüm eklenebilir.

Takviye öneriyor musunuz?

Takviye önermiyor ve satmıyoruz. Kullandığınız takviyeleri konuşur, hekiminize danışmanız gereken bir durum varsa söyleriz.

Ücret ve randevu

Fiyat bilgisi nereden alınır?

Programın kapsamı ve süresi ön görüşmede belli olur; fiyat bilgisi de o zaman paylaşılır.

Nasıl randevu alırım?

İletişim sayfasındaki formu doldurabilir, telefonla arayabilir ya da WhatsApp'tan yazabilirsiniz. Size dönüş yapıp ön görüşmeyi planlarız.

Yanıtlar genel bilgilendirme amaçlıdır; hekim muayenesinin yerine geçmez.